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湿疹恢复期长，容易复发。患者不仅要积极配合治疗。培养良好的生活习惯也很有必要。根据湿疹患者的病理特点，总结了以下湿疹患者的日常生活禁忌：

1.不要使洗澡水过热。很多患者为了止痒，选择用热水烫伤。这样虽然可以解决一时的瘙痒，但是后期会加重瘙痒，尤其是急性皮炎和湿疹。洗澡的时候，需要注意。在皮肤上涂上肥皂后。冲洗干净，不要让洗液留在皮肤上。洗完澡后，用吸水性好的大浴巾拍打皮肤来吸收水分，而不是搓揉干燥皮肤。2、避免过度抓挠皮肤抓挠后，皮肤会渗出更多组胺，加重病情。在临床上，很多患者的过度抓挠会导致很多肤色加深变厚，影响皮肤的美观。3.患者在洗碗、洗衣服等家居活动中要注意选择合适的洗涤剂，这样容易导致皮肤更干燥、皮肤皲裂、瘙痒更深。皮炎湿疹患者要减少碱性洗涤剂的使用，选择一些中性的。4.以简约自然为原则，减少生活环境，刺激生活环境。装修好的房间的味道，新家具的味道，鲜花的味道，杀虫剂，香水，空气清新剂等。在空气中散发，过敏人群吸入后可能加重病情，应避免。患者的所有个人衣物、床单、被子最好选择真丝、纯棉。化纤、毛织品、羽绒对皮肤有刺激性。此外，所有贴身衣物、床上用品在洗涤时一定要漂洗干净，使用非生物洗衣粉，柔顺剂也要精挑细选。饮食方面，患者要戒烟戒酒，忌食辛辣、鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着吃一点，但吃之前要注意肉、鱼、蛋。吃半生不熟的更容易引起过敏。5、少熬夜，多运动，经常熬夜会导致睡眠不足，容易导致体内肝火过旺，从而影响皮肤和内分泌。加强体育锻炼，提高自身体质，提高免疫力，有利于湿疹的防治。6.保持乐观的心态乐观开朗的心态对湿疹的治疗很有帮助，心理治疗也是治疗的良药。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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