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提 到怎么按摩合谷穴大家在熟悉不过了，那你是否知道怎么按摩合谷穴吗？快和小编一起去了解一下吧！

1、按摩合谷穴可以用指尖适当用力揉压，可以按逆时针或者是顺时针方向进行揉压。

2、合谷穴位于虎口上方部位，按压合谷穴可以缓解胃痉挛，有降逆止呕、缓解疲劳的作用。建议要生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。

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